Pilates Clinico

É um método de controlo muscular desenvolvido por Joseph Pilates que consiste na realização de exercício terapêutico que pode ser praticado por pessoas de diferentes faixas etárias em que aluno se torna consciente da sua postura corporal, corrigindo maus hábitos posturais.
Através de Pilates Clínico consegue alongar, tonificar e equilibrar corpo e mente.